Você não anda dormindo bem à noite? Sempre com insônia? Então, não deixe de apreciar este maravilhoso ritual e volte a dormir tranquilamente.
Ingredientes:
– 01 balde de água fria.
– 02 colheres (sopa) de sal grosso.
– 06 galhos de arruda.
– 06 galhos de alecrim.
Como fazer:
Macere bem os galhos de arruda e de alecrim na água fria. Acrescente o sal grosso e misture tudo muito bem. Em seguida, mergulhe seus pés de molho até os joelhos neste preparo. Deixe seus pés de molho por 14 minutos. Após esse tempo, dê 14 passos ao redor de sua cama da direita para a esquerda. Este ritual é mil contra insônia!
Quando fazer:
Em uma segunda-feira.
Douglas
Equipe Alquimisticos
www.alquimisticos.com
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